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Welche Bedeutung haben Naturerfahrungen und Aktivitäten in der Natur für Gesundheit, Wohlbefinden, Bewegung und gesellschaftliche Verantwortung? Dieser Frage widmet sich der Vortrag von Prof. Dr. Manuel Sand und wirft einen […]
Durch Sport zur inneren Balance? – Wie körperliche Aktivität zur Regulation von Stress beiträgt Wie kann Bewegung dabei helfen, Stress besser zu bewältigen und innere Balance zu finden? Dieser Frage widmet sich der Vortrag von Dr. Claudia Braun und gibt spannende Einblicke in die Bedeutung körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit. Im Fokus stehen dabei die physiologischen […]
